小猫吹一夜空调可以么?

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夜间气温下降 切忌让空调伤害身体

对于拥有汽车的人们来说,夏季使用空调是非常正常的,尤其是到了夜晚气温下降的时候,很多车主们都喜欢打开空调盖着被子睡觉,但这样的做法是非常错误的。也许短暂的炎热空调并不是问题,但长久使用会伤害您的身体。

使用空调对身体有哪些伤害?

1、感冒:人们一般使用空调升温都比较快,这就使得室内外的温差比较大,如果没有第一时间调整衣帽的话,就容易使得身体受凉,出现感冒。

2、咽喉炎:室内温差比较大的话,人体的喉咙部逆环境中的温度变化,适应不了人体温度的变化,会出现咳嗽多痰,嗓子疼痛的症状,容易引发咽喉炎。

3、肠胃炎:人体最适宜的常温是36度,低于20度或者超过30度,人体腹部器官的血液循环都会受到影响,过度使用空调的话,会出现胃痛、腹泻、腹胀、胃胀的症状,容易引发肠胃炎。

4、关节痛:一般使用空调的家庭,室内的温度一般在25度到28度之间,而人体最适宜的温度是22度到25度之间,所以这时候人体就会产生受凉的感觉,尤其是关节部位,长时间使用空调容易出现关节疼。

5、皮肤干燥:一般使用空调的家庭,空气都比较干燥,而人体在上呼吸道干燥的环境里,鼻子润滑程度就会降低,这时候就出现了过敏的现象,同时还会伴有皮肤干燥瘙痒的症状。

6、鼻塞:室内的空气不流通的话,空气就会变得越来越浑浊,缺氧环境下人体就会出现鼻塞的症状。

7、头晕脑胀:一般在室内温度过高的环境下,人们会出现燥热不安、眩晕犯困的症状,甚至有些还会出现打喷嚏、眼睛肿痛痒等症状。

8、烦躁:闷热的环境下,人们的情绪就会变得烦躁,甚至会出现睡眠质量下降的症状。

9、肺炎:在空气不流通的环境下,细菌、病毒大量繁殖和传播,很容易引发肺炎。

使用空调时要注意:

1、保持空气清新:不管空调效果有多么的完美,长时间不使用空调会出现回潮的现象,而潮湿的环境下是非常不适合人体呼吸的,所以打开空调后要保证空气的清新。

2、经常开窗换气:一般使用空调的房间都必须保证有一个窗户通风,但是有些确实没有,所以用空调的房间一定要偶尔通风,确保空气的清新。

3、不要在空调房抽烟:吸烟有害健康,这是大家都知道的,所以在空调的房间吸烟不仅会污染空气,还会加剧肺部吸烟患病的几率。

4、不宜久住空调房:不管空调环境有多么的舒适,长时间待在这里都会对我们的身体造成伤害,所以进入空调房不宜超过3个小时,更不宜通宵处于空调的环境。

5、不宜对着空调的蒸发器吹:空调的蒸发器是空调的主要关键,制冷就是它实现的,所以不能对着它吹,避免空调的冷气过强,人体适应不了。而且吹风时间不宜过长,否则会加快蒸发器的老化,削弱空调的制冷效果。

6、不宜短时间内启停空调:刚启动空调的时候应缓慢关闭,减少对空气蒸发器的冲击,避免突然换气,让空气质量发生改变,人体出现头晕脑胀的现象。

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