如何让小猫独立睡觉？
作为有娃一族，许多家长都被孩子闹过睡不着觉。孩子喜欢跟妈妈一起睡觉，这固然是有孩子害怕寂寞、需要温暖的因素，还有很大一部分原因是孩子对自己的安全没有信心，想要寻求保护。
对很多孩子来说，单独睡觉是跟噩梦连在一起的。西方有学者研究指出，很多孩子有害怕独自睡觉的习惯，其中一些孩子甚至会有昼夜分明的昼夜节律障碍，以至于早晨无法按时醒来上学，影响学习。
究其原因，这些孩子并不是怕黑，也不是胆小，而是缺乏独立，缺乏自信。美国一位心理学家曾经以“依赖”作为主线，研究儿童在家庭和社会的环境对它们独立性的影响。结果发现，如果父母过于溺爱孩子，让孩子拥有太多的“特权”，孩子就可能养成依赖的习惯；反之，如果父母对孩子过于苛刻、不能信任孩子，或者社会环境对孩子缺乏宽容和抚助，孩子的依赖性就较少得到“启蒙”。
生活中，我们不难见到一些生活自理能力极差、离开父母就不知道如何是好、到了新环境就手足无措的孩子，他们的依赖性很强，独立生活的能力很小。这样的孩子即使到了上学的年龄，也不见得就能够独立。很多孩子仍然离不开父母的保护，他们仍然与自己的父母同睡。
如何让父母和孩子都学会独立，让孩子在成长中拥有独立性，培养自我意识，发展自由意识，使孩子能主动抵御“梦魔”的侵袭，不仅养成良好的睡眠习惯，更拥有健康的睡眠卫生，这个功课不仅应由父母给孩子“上第一课”，更需要整个社会共同努力。