打喷嚏黄鼻涕怎么办啊？
首先，恭喜题主脱离鼻炎苦海！ 曾经饱受过敏性鼻炎之苦的我是深有体会。 打喷嚏、流清涕、鼻腔发痒、咽喉发痒、眼睛发痒及灼热感……这些过敏性鼻炎的症状我都经历过。 除了口服抗过敏药物和涂抹类激素药膏辅助治疗外，我们还需要做好日常的护理工作。
1多开窗，勤换空气 在房间内放置一个加湿器，保持空气流通与湿度适宜（冬季30%—50%，夏季25%-70%）。
2远离致敏原 常见的致敏原有：螨虫、花粉、动物毛屑等，尽可能避免接触；易过敏的人，外出郊游时最好戴上口罩。
3重视洗脸、洗手 洗脸洗脚时注意清洗根部，洗头洗澡时将耳道灌满清水冲洗，减少尘螨和灰尘吸入机会。
4加强锻炼，注意保暖 多进行户外锻炼，呼吸新鲜空气，提高身体抵抗力；及时增添衣物，避免受凉感冒。
5戒烟戒酒 吸烟有害健康，应该尽早戒烟，如果无法彻底戒烟，一定要尽量控制，减少吸烟量。同时，注意远离“二手烟”，以免加重病情。 少喝酒，多喝温开水，避免饮用酒精浓度高的饮料。
6注意饮食调养 多食新鲜的蔬菜水果，适当补充蛋白质，如：瘦肉、鱼类、蛋类等，多吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、木耳、海带等，以增强机体免疫力。
还需注意以下几点： 不养宠物，不去有花卉的地方； 不使用有香味的洗发水、沐浴露及其他日用品； 每天更换衣物，清洗、暴晒床上用品。 因为衣服、被褥等经常接触皮肤，容易沾染灰尘和微生物，因此需要格外注意清洁消毒。 可将衣物放在加有适量洗衣液的水中浸泡半小时后轻柔搓洗，再用清水充分漂洗干净。 如果家中有吸尘器也应该合理使用，尤其对于地毯、地板等地方，可以有效地清除地面附着微尘。