八哥鸟上火吃什么食物？
1、去火吃： 绿豆汤，用绿豆煮汤喝，有清热降火的作用； 鸭肉，鸭肉性凉，因此具有清热降火的功效，特别适合燥热体质的人食用，同时建议脾胃虚弱的人不宜多吃。 苦瓜，苦瓜性寒，含有维生素C等营养成分，有清热解毒、明目止渴的作用，尤其适合湿热体质和上火的人食用。
2、降火气吃： 西瓜，西瓜是夏天的应季水果，营养丰富，含有大量的水分，还有蛋白质脂肪维生素以及矿物质，特别是西瓜中含有很高的水分含量，在夏日里吃了能够迅速补充人体流失的水份，而且西瓜本身属于寒凉性质的食物，因此有清热降火的效果，对于降火气有很好的功效。
3、降火零食： 雪梨，雪梨是一种常见的水果，其中含有丰富的营养元素，尤其是微量元素硒的含量比较高，而硒这种物质具有很好的抗氧化作用，雪梨还含有人体必需的营养成分胡萝卜素，因此适量食用对身体健康有很大好处。 而将雪梨做成雪梨干后同样可以清热降火，平时当零吃很不错。 海带，海带是我们日常生活中比较常见的海产品，其营养价值高，除了富含碘元素以外，还含有藻朊酸钠，能够有效清除附着在血管壁上的胆固醇，有降血脂的作用，因此常吃些海带能够降低血液中胆固醇的含量，预防动脉硬化等疾病的发生，另外，海带还具有消痰平喘、补血活血等功效，很适合身体虚弱的人群食用。 草莓，可能大家不知道，其实草莓中富含丰富的营养物质，比如氨基酸、矿物质等，此外还含有花青素等有效成分，这些物质都能够帮助我们清咽利喉，润养嗓子，因此平时多吃一些草莓有利于咽喉健康的维护。