巴哥脸太瘦了怎么办?
楼主说的很对,巴哥的颜值和脸型的瘦是有密切关系的。 首先,让我们来看看没有表情的巴哥(多宝)
然后我们再看看有表情的巴哥(八哥) 有没有明显的感觉,巴哥一笑,两边脸颊就有两个很深的凹陷!这其实就是由于腮帮子(颊脂垫)比较肥厚导致的(多宝由于年龄太小,面部肌肉没有完全发育,所以笑容不明显)。
因此要想让巴哥的脸型更加饱满,就要增加颊脂垫的数量。 那么如何才能有效地增大颊脂垫呢?答案是:咀嚼。 有条件的可以喂一些较硬的食物,让下颌关节(下巴那里)能够充分运动起来,当然,如果咬合力过大容易导致牙套脱落,因此切不可过于用力。
如果没有条件的话,可以每天自行做一下按摩,每次几分钟就可以。方法是:用手掌根部(尽量是肉厚的部分)紧贴着脸两侧,进行上下轻轻摩擦,力度以不伤害皮肤为宜。 除了做按摩之外,还可以自己进行锻炼,用嘴巴吹气球或者口香糖都是可以的,目的都是要让嘴唇、牙齿等部位一直保持收缩状态,这样能使得面部的肌肉得到很好的拉伸训练,从而促进血液循环。
当然,除了脸部肌肉要锻炼外,身体其他部位的肌肉也不能忽略哦~ 另外,值得注意的是,在增肥的过程中,一定要保证营养全面而丰富,饮食应该做到荤素搭配、粗细均衡,切忌偏食哦~