健身养什么宠物?

刘天理刘天理最佳答案最佳答案

我们健身房来过一个新会员 看着挺瘦的 小姐姐一枚 办了张年卡 带了个小箱子 放器械区了 当天人不多 我在做哑铃操课 就听教练在讲 然后我练完了就去练腿了 她正好在练胸先打招呼 问好过后我坐在器械上开始热身 然后听到她的声音 “哇!这个训练完真快啊,我都不信。” 我抬头看到她在笑 就问“怎么了?” 她说“你练完之后体重下降了好多啊 有10斤吧?” 我说“没有啦 5斤左右” 然后我继续练我的 她就走了

第二天晚上我又去锻炼 那姑娘又来了 还是放在器械区 一个箱子 不过这次是晚上 我刚进健身房就听到教练在说她 是那种很兴奋的声音 在我看来就是夸得有些过分的声音 看到我来了之后 那个姑娘笑着跑过来 说“哇 你又来健身了呀 好久不见”

我没明白什么意思 就说“是啊 最近比较忙” 接着她带我去更衣室 一路都在说话 而且说得都是关于我瘦了好多,看上去好精致,什么的 还问我是不是节食减肥 因为这几天我在关注一个明星节食的案例 于是我就说“不不 不吃主食只吃肉和蔬菜 ” 姑娘说 “我从来不吃主食” “哦” 我应了一声 心想 真的假的 但是没多说 到了更衣室换好了衣服 出来的时候看见她在我的箱子里翻来翻去 然后我过去的时候 她笑盈盈地递给我一瓶酸奶 “刚买的 给你” 我说谢谢 然后问她“这个能吃吗” 她说“能啊 早上喝一盒这个加上一片全麦面包一根香蕉就好了” 我笑着说“那我真要试试看” 说着接过酸奶 打开盖 说实在的 其实真的很想吃 但是在健身房实在不敢吃 就说“我要练了 回去再喝” 然后就走了

回去之后我看了下包装 果然是代餐系列的 不过这个牌子我没有买过 也不认识 也不知道是不是正规的产品 犹豫了一下 还是把酸奶喝了 毕竟真的很想尝试一下

廖维志廖维志优质答主

谢邀。 题主好 我也曾经是个小胖子 现在已经减肥成功了,在减脂的过程中我养了一只猫猫一只狗子(因为单身) 因为之前一直喜欢狗 就买了一只柯基和两只猫 后来决定开始运动了以后 在减脂期间又买了四只猫咪 四只布偶猫 一共八只猫咪

现在体重是160斤,比最重的时候瘦了三十斤。

现在每天会去做一些力量训练 做一做HIIT

还有拳击课

偶尔也会在健身房里练一练普拉提

希望可以帮到你哦!

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